YogaHuis Leek  
 

Informatie over de yogadocente van YogaHuis Leek

Annet Veenstra - Health & Yoga

Yoga- en QiGongdocente, Orthomoleculair natuurgeneeskundig therapeute.
Vanaf 2003 geef ik yoga en mijn liefde voor yoga is nog meer gegroeid na mijn opleiding tot Kundalini Yogadocente (KRI International Teacher Training Level 1 & 2): dit bracht mij tot een dieper bewustzijn en de snelle lichamelijke en geestelijke veranderingen waren opmerkelijk. Elke dag je eigen yoga-routine (dat heet sadhana) was de rode draad in deze opleidingen. Dat was wel even wennen: vroeg opstaan en mijn oefeningen doen en meditatie. Soms was ik liever 'lui' dan moe (nu nog wel eens hoor), maar als ik mijn oefeningen en meditatie wel doe dan merk ik daar de rest van de dag veel goeds van. 

Naast de kundalini yoga heb mij verder geschoold in o.a. Mindfulness, QiGong, Yoga Nidra, Poweryoga en Vinyasa Yoga. 
Mijn grote yogaliefde is de Kundalini Yoga. Ik hou van de afwisseling van inspanning, rustmomenten & spirituele bewustwording in deze yogavorm: het leren luisteren naar wat aanwezig is. Dat bewust worden van lichaam en geest is de basis in mijn lessen, samen met een stukje humor en down-to-earth zijn.

Naast mijn yogalessen heb ik - sinds 2008 - mijn praktijk HEALTH & Yoga (voormalig: Natural Coaching) in:

- voeding en leefstijl (Orthomoleculaire natuurgeneeskundige therapie)
- Metabolic Balance: het top afvalprogramma dat ook gebruikt kan worden bij bepaalde klachten en auto-immuunziekten.
- behandelingen: energetische klankschaalmassages & healingen (Cell Signature Healing:
  een zéér krachtige healingmethode) 
- yoga & yogacoaching
Verdere info over mijn praktijk op http://health-yoga.nl 

Let op:
 behandelingen vinden plaats in mijn praktijk aan Calechelaan 26 in Leek. 

Ik ben lid van de beroepsvereniging voor Kundalini Yogadocenten (KYN) en de meest betrouwbare en oude beroepsvereniging van Nederland: de NWP Natuurgeneeskundig Werkende Professionals. In mijn praktijk worden consulten geheel of gedeeltelijk vergoed bij een aanvullende ziektekostenverzekering. 

 "It always seems impossible until it's done"  - Nelson Mandela

E-mailen
Bellen